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Helado de Yogurt con Fresas Saludable ¡Hecho en casa!
Frutas/healthy recipes/Postres/RECETAS SALUDABLES PARA NIÑOS/Semana Santa/Vegetariano

Helado de Yogurt con Fresas Saludable ¡Hecho en casa!


Esta deliciosa receta me salva de los antojos los domingos. Estoy intentando llevar una alimentación completamente saludable, huyendo de harinas refinadas y los helados que tanto antojo me daban en el embarazo. Quiero perder los kilos que subí y este delicioso helado es mi placer no culpaos las tardes de los domingos, también lo he … Sigue leyendo

Alubias con verduras
Comida/Lunch/Legumbres o granos/Lent Recipes/RECETAS SALUDABLES PARA NIÑOS/Sin categoría

Alubias con verduras


Algunas de las características que las mamás buscamos en la cocina son: fácil, rápido, económico, y nutritivo. Esta receta tiene todas las características. La  preparé especialmente para todas las mamás que me escriben preguntándome que preparar a sus hijos que tienen anemia. Los frijoles son tu gran aliado, preparalos en cuantas formas se te ocurran. Esta … Sigue leyendo

¿Colesterol Alto? ¡Deliciosas Recetas bajas en colesterol!
Huevo/Sin categoría

¿Colesterol Alto? ¡Deliciosas Recetas bajas en colesterol!


Deliciosas recetas Bajas en Colesterol Recetas con las que no tendrás que sacrificar el sabor de tus platillos e Imagínate que aparte de ser super llenadoras cada clara de huevo contiene SOLO 16 calorías!  te sentirás mas ligero todo el día y te quedaras satisfecho. Hoy te compartimos unas deliciosas recetas  con todos los beneficios que … Sigue leyendo